COMO CONSEGUIR UNOS BUENOS HÁBITOS ALIMENTICIOS EN NUESTROS HIJOS

 

¡Espero os sirva de ayuda !

PARA  CONSEGUIR UNOS  BUENOS HÁBITOS ALIMENTICIOS 

                                               

                                                     

      Sí:

     · Relajarse.
     · Decide el adulto qué y cuánto.
     · Autoalimentación.
     ·  Comer en familia al menos una de las principales ingestas.
     ·   Ajustar horarios.
     ·   Respetar preferencia.  

 No:

 · Forzar
 · Adular
 ·  Proyectar
 · Chantajear
 ·  Distraer
 ·  Amenazar
 ·  Delegar
 ·  TV comiendo
 · Picoteo